Gripspfad

Ein Gripspfad ist ähnlich aufgebaut, wie ein Vita Parcours. Die elf Übungen dazwischen trainieren jedoch nicht Kraft und Beweglichkeit, sondern unser Gehirn. Unser Gehirn sollten wir regelmässig herausfordern, damit es bis ins hohe Alter leistungsfähig bleibt.
Ausgehend von den Erkenntnissen der Hirnforschung werden auf dem Gripspfad elf verschiedene Körperübungen vermittelt, die das Lernen unterstützen und die geistige Fitness bis ins hohe Alter anregen und unterstützen.

Gripspfad Weinfelden
Thurgau bewegt - Gripspfad Weinfelden